книги


Из аутсайдеров в гении за 10000 часов.
Секрет выдающихся достижений доступный каждому

я гений

Я вовсе не так умен, просто я задерживаюсь на решении проблем дольше.
Альберт Эйнштейн

Меня всегда удивляли и вдохновляли люди, добившиеся выдающихся успехов. И всегда меня интересовал вопрос: как они это делают? То ли это природный талант, присущий человеку с рождения. То ли это индивидуальные способности, которые, как известно, у всех разные. Есть ли какая-то граница, разделяющая обычных и выдающихся людей, через которую обычный человек не может перейти при всем желании?

Книга Малкольма Гладуэлла «Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?» приоткрыла завесу над этой тайной. Кроме всего прочего там есть глава называющаяся Правило 10000 часов. Глава описывает процесс, в результате которого человек становится выдающимся специалистом мирового уровня в своей области. Выдающийся человек – это человек, авторитет которого признается на мировом уровне, который считается лучшим в своей области. Человек, чьи результаты заметно выше остальных, особенно в том возрасте, когда этого никто не ожидает.

Секрет таких выдающихся достижений оказался прост. Заключается он в том, что любое выдающееся достижение требует 10000 часов практики. Оказалось, что любому внезапному успеху предшествуют эти 10000 часов практики. Это правило не зависит от наличия таланта, гениальности человека или других выдающихся способностей. Все, что необходимо это настойчивость и практика.

Есть еще один важный нюанс – практика должна быть постоянной, а не от случая к случаю.

Человек, открывший Правило 10000 часов

Открытие Правила 10000 часов обычно приписывается психологу Андерсу Эриксону. В начале 1990-х он вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. С помощью преподавателей студентов-скрипачей разделили на 3 группы. В первую вошли звезды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую – те, кого оценили как «перспективных». В третью – студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами, в лучшем случае – учителями музыки в средней школе.

Оказалось, что в первой группе студенты упражнялись больше остальных – около 10000 часов. У студентов второй группы набралось 8000 часов занятий. Студенты третьей группы набрали только 4000 часов практики.

Аналогичная закономерность была выявлена и у пианистов. Другие подобные исследования выявили ту же закономерность и в других видах деятельности.

Невропатолог Даниель Левитин пишет: Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10000 часов практики. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов эквивалентны примерно трем часам практики в день, или двадцати часам в неделю на протяжении десяти лет. Пока еще никому не встретился случай, когда бы высочайший уровень мастерства достигался за меньшее время. Создается впечатление, что именно столько времени требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию.

Как использовать Правило 10000 часов, чтобы достигнуть успеха

  1. Наиболее важный аспект правила 10000 часов – найти то дело, которое вызывает у вас страсть. Выявить то, что вам нравится делать. Что вы любите делать так, что время за этим делом пролетает незаметно.
  2. 10000 часов – это примерно 3 часа в день на протяжении 10 лет. Десять лет кажется очень продолжительным периодом. Но именно поэтому важно сделать первый шаг. Если вы будете заниматься тем, что вызывает у вас страсть, то это время не покажется вам таким уж долгим.
  3. Посчитайте, сколько вам необходимо уделять времени в день на ваше дело, чтобы достигнуть 10000 часов. Возможно, имеет смысл добавить несколько часов работы в выходные, если в рабочую неделю вы занимаетесь чем-то еще.
  4. Помните, что любой внезапный успех занимает 10 лет. Если вы его добьетесь раньше – отлично, но не стоит разочаровываться, если он потребует больше времени.
  5. Начните свой 10000 часовой марафон к успеху прямо сейчас. Все равно терять-то нечего, а получить можно очень многое.

Что вам понадобится для успеха – это Страсть, Амбиции, БИХАГ, Настойчивость.

Мне самому очень импонирует концепция высказанная Джимом Коллинзом в его книгах «Построенные навечно» и «От хорошего к великому». В этих книгах он приводит результаты своих исследований, что великие компании делает великими и как "просто хорошую компанию" превратить в великую. Одним из важнейших факторов оказалось наличие у компании БИХАГов. БИХАГи – это большие, волосатые, наглые цели (по английски BHAG – Big Hairy Audacious Goals). Вот, что он пишет про БИХАГ: Настоящий БИХАГ ясен и притягателен и служит точкой фокусирования усилий, часто вызывая колоссальный подъем ...

Концепция БИХАГа, по моему глубокому убеждению, применима не только для компаний, но и для каждого человека. Хочешь достигнуть многого – поставь себе воодушевляющую притягательную цель. (Как правильно ставить цели читайте в статье: Умные цели. Как ставить цели и задачи правильно).

В заключение отмечу, что для большинства людей работа сама по себе довольно трудна и без того, чтобы прилагать еще большие усилия. Эти дополнительные усилия настолько трудны и сложны для большинства, что практически никогда не выполняются. Так, в общем-то, и должно быть. Ведь если бы выдающиеся результаты было бы легко достигнуть, они не были бы так редки. В то время как эксперты очень хорошо разобрались в том, как достигнуть выдающихся результатов, они до сих пор не имеют достаточных знаний в том, что вызывает стремление некоторых людей прилагать эти дополнительные усилия.

Трудно ожидать, что большинство людей достигнет каких-то запредельных вершин. Это требует слишком многого от людей. Но теперь вы, по крайней мере, знаете, что это возможно. Вы это можете, так же как и все остальные, было бы желание.

Успехов!


Класс!
Почитать другие статьи:
Что почитать летом / в отпуске / на отдыхе
Умные цели. Как ставить цели и задачи правильно
Десять книг, которые необходимо прочитать всем, кто хочет стать богатым
Поделиться ссылкой на статью, добавить в закладки: